手機版優先設計。先選部門、制度、項目，再選年齡及目標級別。體力測驗以原始次數／厘米直接累加為總分，每一下或每一厘米計 1 分。
輸入你目前每項成績。每一下／每厘米當作 1 分累加，並即時顯示總分、尚欠分數及各項是否達標。
可用官方級別時間，亦可自訂目標分鐘及秒數，系統會即時計算每圈平均時間及每圈累積時間。
可用官方時間，亦可自訂目標時間。系統會顯示每 400 米平均及各分段累積時間。